Wpisy w kategorii Bez kategorii

Zasada pięciu posiłków

Napisał: | Możliwość komentowania Zasada pięciu posiłków została wyłączona | Dnia: | Kategoria : Bez kategorii

100910_zupa_z_dyni_11

100910_zupa_z_dyni_11Lekarze i dietetycy od lat próbują znaleźć skuteczną metodę na zachowanie zdrowia i urody. Jednym z najlepszych sposobów na to okazuje się przestrzeganie zasady spożywania pięciu posiłków dziennie. W...

Czytaj

O diecie 50/50

Napisał: | Możliwość komentowania O diecie 50/50 została wyłączona | Dnia: | Kategoria : Bez kategorii, Diety

Czego ludzie najbardziej nienawidzą w dietach? Co sprawia, że często nie wytrzymują i przestają je stosować? Jak się okazuje, główną barierą jest przede wszystkim… monotonia i konieczność bycia systematycznym. Nie każdy jest regularny – jeżeli od czasu do czasu po …

Czytaj

Najbardziej restrykcyjne diety

Napisał: | Możliwość komentowania Najbardziej restrykcyjne diety została wyłączona | Dnia: | Kategoria : Bez kategorii, Diety

Mimo, iż restrykcyjną dietę bardzo trudno jest stosować na dłuższą metę, to jednak daje ona najbardziej imponujące efekty w jak najkrótszym czasie. Wielu kobietom właśnie na tym zależy – by szybko stracić wagę przed ważnym zdarzeniem w ich życiu. Które …

Czytaj